2024年1月22日

テーマ：

植物・生物／人・地域／食

年　齢：

5歳児

ねらい：

・バランスのよい食事や不足しがちな野菜・果物を食べる大切さを知る。

園の給食材料を扱ってくださっているJAAコープ「あいぱんいいだ店」さんが一般社団法人ファイブ・ア・デイ協会が推進する「５ADAY」のイベントに誘ってくださいました。

「５ADAY]の内容は栄養士さんによる食の大切さのお話と店内で野菜に触れる体験をさせていただきます。

始めにご挨拶をしてDVDをみました。子どもたちにもわかりやすく「さるきちくん・まーくん・ぽんたくん・ぴょんこちゃん・・・」など動物たちが出てきて「カムカム・もぐもぐ・ごっくんよく噛んで、野菜や果物をしっかり食べようね」と教えてくれました。

栄養士さんの３色分けについても学びました。子どもたちは当番の仕事として行っているのでよく分かっていました。

お話を聞いてから4つのグループに別れて、店内でお買い物です。お店から模擬のお金1000円を頂いて課題に沿ってお買い物をします。

課題は4つ①緑のもの　②切った時、中と外の色が同じもの　③実を食べるもの　④好きな野菜か果物

職員や栄養士さんと一緒に店内を回って課題にあるものを探します。自分だけではなく、4人で相談しながらきまています。

子どもたちが課題に沿って選んだものです。

レジに行ってお会計です。なんとどのグループもほぼ1000円でした。

お買い物したものが課題にあっているか、皆で答え合わせもしました。

①緑のもの・・・ブロッコリー・きゅうり

②切った時、中と外側の色が同じもの・・・人参・大根

③実を食べるもの・・・バナナ・トマト・りんご

④好きな野菜か果物・・・りんご・バナナ・きゅうり

大正解！！

最後に野菜なぞなぞクイズをしました。代表のお友達が箱の中に入っているものは何かヒントを出して、皆で答えました。

・黄色・皮をむいて食べる、遠くからきたものだよ。・・・「バナナ！」

・紫色・食べたことがある・焼いたおいも・・・「さつまいも！」

・茶色・切ると白い・カレーに入っている・目が痛くなる・・・「玉ねぎ！」

こちらも皆よく知っていてどんどん答えがでました。

お買い物した野菜やきのこなどたくさんおみやげを頂いて園に戻ってくると・・・

お留守番をしていた年中・年少のお友達が「何してきたの？」と出迎えてくれました。

・保育園でも3色分けやってるよ。

・野菜は緑のとこだよ。

トマトは実を食べるよ。

4個入ってるのは高いから小さくてもたくさん入っているのにしよう。

4人だからきゅうりも4つ入っているのがいいね。

さるきちくんみたいに朝ごはんちゃんと食べたから、今日は渡り棒全部渡れるよ。

今度のリクエスト献立赤いところと、黄色いところと緑のところから選んでみよう。

・3色分けの活動は行っているけれど、なかなか一つひとつを丁寧に話したりすることはできずにいたので、「５ADAY」の活動に誘っていただき、１日にいろいろな色の野菜を食べようということを勉強することができました。葉物野菜が苦手な子どももいますが、野菜の大切さがわかり、食べられるようになるといいと思います。

・園の近くにあるAコープのお店で、子どもたちもよく買い物に行っている身近なお店なので、どこに何があるかよく知っていてどんどん買い物を進めることができていました。

・きゅうり1本、トマト1つではなく、4人いるから4人で分けれるようにしようと考える子どもたちの姿に自分だけではなく、友達のこと、周りのことが考えられるようになったことをうれしく感じました。

①１日５皿分以上の野菜と200ｇ以上の果物を食べましょう。

②食事はバランスよく食べましょう。

③緑黄色野菜と淡色野菜をバランスよく食べましょう。

④かさのある野菜も茹でたり、炒めたりして食べやすくして取りましょう。

と具体的なお話もしていただきました。

園内や職員だけではなかなかできない体験をさせていただき、改めて食の大切さを子どもたちと一緒に職員も学ぶことができました。自分たちの食生活も振り返ってみたいと思います。

たくさんのおみやげも頂きました。Aコープの皆さん本当にありがとうございました。